In den 70er Jahren liefen Mannschaftssportler während eines Spiels signifikant weniger als in vergleichbaren Spielklassen im Moment. Unbestritten sind konditionelle oder athletische Fähigkeiten eine wichtige Komponente im aktuellen Profisport. Die Sportwissenschaft, genauer die Trainings- und Bewegungswissenschaft, beschäftigt sich seit langem mit Theorien, Modellen und praktischen Trainingsempfehlungen zum Athletik- und Konditionstraining. Dabei herrscht weitestgehend Einigkeit (vgl. Weineck, 2019), dass sich die konditionellen und koordinative Fähigkeiten in fünf Basisfaktoren untergliedern lassen (vgl. Abb. 2.1). Selbstverständlich ist auch der Faktor Beweglichkeit von Bedeutung, wird aber an dieser Stelle und im Buch nicht aufgegriffen.