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Der Athlet klettert kreuz und quer Smarties an der Trainingswand. Der Trainer nennt vier Farben (z. B. „gelb, rosa, schwarz, weiß“). Der Athlet muss sich nun so positionieren, dass er alle vier Farben gleichzeitig berührt – zwei mit den Händen und zwei mit den Füßen.

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Aufmerksamkeit & Koordination

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  • 发表日期：

    2025年

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  • Daniel Memmert,
  • Jerry Medernach

摘要

Der Athlet klettert kreuz und quer Smarties an der Trainingswand. Der Trainer nennt vier Farben (z. B. „gelb, rosa, schwarz, weiß“). Der Athlet muss sich nun so positionieren, dass er alle vier Farben gleichzeitig berührt – zwei mit den Händen und zwei mit den Füßen.