Der überwiegende Teil des sportlichen Erfolgs wird jedoch von Leistungsfaktoren bestimmt, mit denen sich die Trainingswissenschaft seit vielen Dekaden auseinandersetzt. Genauer gesagt beruhen Höchstleistungen im Sport auf einem komplexen Zusammenspiel konditioneller, kognitiver, technischer, taktischer und psychischer Faktoren sowie der physischen Konstitution. Dies gilt auch für das Klettern und Bouldern, wo diese leistungsbestimmenden Faktoren in den letzten drei Jahrzehnten zunehmend erforscht wurden.