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Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und beeinflussen die Elastizität von Knorpel und Bindegewebe. Auch Senföle aus Kohlgemüse und Quark hemmen, äußerlich angewendet, entzündliche Prozesse. Zudem gibt es Möglichkeiten, mit Nutrazeutika die Durchblutung in den Gelenken zu steigern.

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  • 章节

  • 发表日期：

    2025年

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  • Karin Buchart,
  • Annette Kerckhoff

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Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und beeinflussen die Elastizität von Knorpel und Bindegewebe. Auch Senföle aus Kohlgemüse und Quark hemmen, äußerlich angewendet, entzündliche Prozesse. Zudem gibt es Möglichkeiten, mit Nutrazeutika die Durchblutung in den Gelenken zu steigern.