Ich mache mir meine Welt, wie sie mir gefällt
摘要
Dieses Kapitel unterstützt das positive Denken zur Erhöhung der Lebenszufriedenheit. Denn unsere Aufmerksamkeit ist in jedem Moment nur auf einen kleinen Ausschnitt der Welt gerichtet. Und das können wir uns zunutze machen, indem wir uns bei der Auswahl der Dinge, die wir für uns wirksam werden lassen, gezielt einmischen. Die Fokusfragen dieses Kapitels sind: Wie nehme ich das gut in den Blick, was mir hilft und mich unterstützt? Wie kann ich auch in herausfordernden Situationen die positiven Möglichkeiten entdecken? Wie kann ich im Nebel Lichter der Hoffnung aufblitzen lassen?