Technik und Techniktraining
摘要
Die Technik wird im Tennis als leistungslimitierender Faktor angesehen, da bspw. ohne die technischen Fertigkeiten (z. B. ein Rückhand Slice oder ein Kick Aufschlag) bestimmte spielerisch und taktisch naheliegende Lösungen nicht durchgeführt werden können. Im Rahmen der Vermittlung von Tennistechniken nimmt die funktionale Bewegungsanalyse (FBA) eine zentrale Rolle ein, bei der jeder Schlag in Hauptaktion und Hilfsaktionen unterteilt wird. Betrachten Trainer*innen nun die Schlagbewegung ihrer Trainierenden, so basieren die Fehleranalyse und die anschließende Fehlerkorrektur auf dieser Unterteilung. Im Anschluss an diese Aspekte, inklusive einiger praktischer Korrekturtipps, werden in den folgenden Abschnitten alle im Tennissport vorkommenden Schlagtechniken auf Grundlage der FBA vorgestellt, wobei einer Kurzzusammenfassung der wichtigsten Technikelemente jeweils eine methodische Reihe zum Erlernen der jeweiligen Schlagtechnik folgt.