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Bei diesen „Übungen für zu Hause“ wird gezeigt, wie Sie daheim Ihre Balancefähigkeit, Koordination und die Fingergeschicklichkeit trainieren können. Mit Übungen für die Balance werden im Gehirn die neuronalen Netze in den einzelnen Regionen gestärkt und mit jenen für Koordination und Fingergeschicklichkeit zudem die Verbindungen zwischen den Regionen.

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Geistig gesund bleiben beginnt im Wohnzimmer

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  • 发表日期：

    2025年

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  • Ulrich Scheuerl,
  • Peter Rieckmann

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Bei diesen „Übungen für zu Hause“ wird gezeigt, wie Sie daheim Ihre Balancefähigkeit, Koordination und die Fingergeschicklichkeit trainieren können. Mit Übungen für die Balance werden im Gehirn die neuronalen Netze in den einzelnen Regionen gestärkt und mit jenen für Koordination und Fingergeschicklichkeit zudem die Verbindungen zwischen den Regionen.