Die Archetypin „Die Heldin“ begegnet uns in zahlreichen Romanen und Filmen. Sie wird nicht als Heldin geboren, sondern muss sich erst über einen Prozess bzw. eine Heldinnenreise zu einer solchen entwickeln. Hierzu muss sie ihre Komfortzone verlassen und sich den ihr dargebotenen Herausforderungen/Antagonisten stellen. Meist erlangt sie den Sieg über die dunklen Mächte durch ihr auf der Reise neu errungenes Selbstvertrauen in Kombination mit dem Einsatz ihrer Talente bzw. Kompetenzen. In diesem Kapitel werden wir erfahren, wie auch wir den Sprung ins kalte Wasser bzw. raus aus der Komfort- und rein in die Wachstums- oder Panikzone erfolgreich meistern, um unsere (Lebens-)Ziele zu realisieren.