Das zweite Modul Emotionale Kompetenz fokussiert den Umgang und die Auseinandersetzung auf verschiedenen Ebenen mit eigenen und fremden Emotionen. Neben einer psychoedukativen Einheit zum Thema Emotionen soll primär ein Perspektivenwechsel in Bezug auf Emotionen eingeführt werden: Emotionen werden als Bedürfnisnavigatoren und damit sinnhafte Signale für unerfüllte Bedürfnisse und Wünsche, die einen guten Grund haben, verstanden. Hierfür werden eigene emotionale Situationen betrachtet und reflektiert sowie verschiedene Regulationsmöglichkeiten erarbeitet. So wird das Handlungsspektrum der Teilnehmenden erweitert, die in der Lenkung der eigenen Emotionen gestärkt werden. Ein kreativer Zugang zu den eigenen Emotionen soll durch Distanzierung einen neuen Blick ermöglichen, um so einer Haltungsänderung Raum zu geben.